Durch den Lockdown sind wir alle verpflichtet, daheim zu bleiben, abgesehen von unserer täglichen Arbeit. Manche dürfen bzw müssen weiterhin täglich zur Arbeit fahren, andere arbeiten von daheim aus – eben Homeoffice. Die Freizeit ist aber für alle gleich – wir sind daheim.
Gerade dies kann man aber auch als Chance sehen und Dinge machen, die man „eh immer schon machen wollte, es war eben nur zu wenig Zeit!“ Viele meinen hier gerade das Ausmisten von Keller, Gartenhaus, Abstellkammer, o. Ä. – andere wollten immer gerne schon mal was Neues ausprobieren – ein neues Hobby, ein bestimmtes Buch lesen, … Genau dazu hat man jetzt Zeit, aber … keine Lust. Man sitzt daheim herum, ist verärgert, deprimiert, schlichtweg einfach grantig, weil man eben nicht hinaus kann. Dann ist der Lockdown vorbei und der Grant bleibt, weil man hat ja das Vorgenommene nicht gemacht … Abhilfe kann hier eine einfache Liste schaffen. Schreiben Sie die Dinge, die Sie gerne machen wollen, auf, und vergeben Sie Prioriäten nach Lust, Wichtigkeit, Durchführbarkeit usw. Das bleibt Ihnen überlassen.
Wenn Sie nun eine Art Rangliste erstellt haben, dann nehmen Sie Ihr Handy und stellen eine Erinnerung oder tragen einfach einen Termin in den Kalender. Dieser Eintrag wird Sie dann an die noch offene Aufgabe erinnern. Und denken Sie daran – ein wenig an der Aufgabe zu arbeiten ist wichtig, aber bitte nicht alles dieser Aufgabe unterordnen und auf die „tägliche Routine“ vergessen.